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余計な油脂の吸収を調節する働きがあるキトサン

大塚製薬などのサプリメントで補うとよいです。脂肪を抑えるコツは、テフロン加工のフライパンを使ったり、電子レンジの使用で体の中に摂取する油脂の量を調節することです。ダイエット養分のイノシトールは脂肪やコレステロールの流れを促進して、身体の中に脂分がたまらないようにする効用があり、脂肪肝などの予防によい

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余計な油脂の吸収を調節する働きがあるキトサン(2017年9月22日)